聖護院 京極のブログ

天と地の間に新しいことなし(ことわざ)・・・人間の行動は今も昔も変わってはいない

2020-10-23から1日間の記事一覧

タバコをやめる

画像出典:Nikkei.com 何十年も以前には、わたしもタバコを吸っていました。吸い始めて約8年で禁煙を決意して、多大なる努力の結果成功しました。 禁煙が完全に完成するまでは、いろいろと禁煙方法をやってみましたが、ここに書いた方法以外にはどれもうまく…